Över förväntan

publicerat i Hälsa;
 
En härlig morgon lite disigt men är skönt ändå, skall jobba kväll så det blir en skön powerwalk snart. Ja jag fastade i går & det gick över förväntan väldigt bra faktiskt.
 
Så jag beslutade mig för att köra i dag oxå och jag jobbar kväll är det skönt att bara dricka, sen en kopp te när jag kommer hem. Inte trött eller så alls, läste att den som blir mest påverkad av att fasta är oftast den som mest behöver det.
 
Så då är jag inte en av dem *S* men jag gör det bara för att rensa ut slaggprodukter & inte för att tappa vikt eller så. Hade aldrig gjort det förr & ville testa, så mellan varven kommer jag att göra det i framtiden.
 
har du fastat någongång?
 
Kram